การเลือกเก้าอี้สำนักงานสำหรับคนที่เป็นโรคปวดหลัง

การเลือกเก้าอี้สำนักงานที่ดีจะช่วยให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และป้องกันโรคปวดหลังจะพิจารณาแบ่งเป็นส่วนๆ

1.             ควรเลือกเก้าอี้สำนักงานที่มีฐานเป็นลูกล้อ 5 จุด ลูกล้ออาจจะทำจากพลาสติกหรือวัสดุอื่นก็ได้

2.             เบาะนั่งควรจะนุ่มพอควรเพราะเมื่อเรานั่งน้ำหนักจะกดลงบนกระดูกหลัง เบาะนั่งควรจะเอียงลงไปทางหลังเพื่อให้เมื่อนั่งหลังได้พิงกับพนักพิง ควรมีที่ปรับเบาะให้เหมาะกับงาน ที่นั่งควรสามารถปรับสูงต่ำได้ตามความต้องการ

3.             พนักพิงหลังเป็นพื้นที่มีความสำคัญ ควรไว้พิงบริเวณเอว พนักพิงไม่ควรมีขนาดใหญ่เกินไป หรืออาจจะมีความโค้งเหมือนหลังของคนปกติเพื่อให้หลังได้พักผ่อน พนักพิงควรสามารถปรับมุม ความสูง และสามารถเลื่อนเข้าออกเพื่อปรับให้เข้ากับหลัง

4.             ที่วางแขน ควรที่จะปรับระดับสูงต่ำได้ ควรจะมีขนาดความกว้างอย่างน้อย 2 นิ้ว

5                  ความสูงของเบาะนั่ง เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดเป็นการปรับความสูงเพื่อให้เท้าได้พักบนพื้น และลำตัวตั้งได้ฉากกับส่วนขา

6.             การปรับมุมของเก้าอี้ เป็นการปรับเบาะให้ทำมุมกับพื้นได้หลายๆรูปแบบ

 

                    ทั้งนี้การเลือกเก้าอี้สำนักงานให้เหมาะสมกับสรีระ อาจต้องเน้นที่คุณภาพเป็นหลัก มากกว่าราคา  เพราะแน่นอนว่าหากคุณต้องการของดี อาจจะต้องยอมจ่ายสูงกว่าปกตินิดหน่อย  เพราะสำหรับบางท่านอาจมองว่าเก้าอี้สำนักงานก็แค่ที่นั่งทำงาน 8 ชั่วโมงต่อวัน ไม่เห็นต้องใส่ใจหรือให้ความสำคัญ  แต่ถ้าท่านเป็นผู้บริหารบางทีอาจจะต้องมาคิดย้อนว่าหากพนักงานหนึ่งคนต้องเสียเวลาไปพบแพทย์และขาดงานเพราะโรคปวดหลัง นั่นคือหนึ่งปัญหาสำคัญที่เจ้าของกิจการควรคำนึงถึงผลกระทบด้วย

ทัวร์ญี่ปุ่นชวนเที่ยวปราสาทมัตสึโมโตะ (Matsumoto Castle) 松本城

เวลาเราไปเที่ยวต่างประเทศ เป็นที่แน่นอนว่าเราอยากไปเที่ยวสถานที่ที่เป็นประวัติศาสตร์ของประเทศนั้นๆ เพื่อรับรู้ถึงเรื่องราวความเป็นมาของประเทศนั้นๆ  เช่นเดียวกับที่ทัวร์ญี่ปุ่นจะพาท่านไปรู้จักกับปราสาทมัตสึโมโตะ (Matsumoto Castle) 松本城 กันในวันนี้

ปราสาทมัตสึโมโตะ (Matsumoto Castle) 松本城ตั้งอยู่ในเมืองมัตสึโมะโตะ จังหวัดนะงะโนะ เนื่องจากอยู่ไม่ไกลจากกรุงโตเกียว จึงมีนักท่องเที่ยวทั้งชาวญี่ปุ่นและชาวต่างประเทศไปเยี่ยมชมเป็นจำนวนมากปราสาทนี้มีอีกชื่อหนึ่งว่าปราสาทอีกา เนื่องจากผนังปราสาทมีสีดำ และปีกด้านต่างๆของปราสาทแผ่กางออกเหมือนปีกนก เป็นตัวอย่างหนึ่งของปราสาทที่สร้างบนพื้นที่ราบ ไม่ใช่บนเนินเขาหรือกลางแม่น้ำประวัติความเป็นมาของปราสาทย้อนหลังไปได้ถึงยุคสงคราม ในช่วงเวลานั้น กองทัพโองาซาวาระได้สร้างป้อปราสาทขึ้นในบริเวณนี้ มีชื่อเรียกว่า ปราสาทฟุกะชิ ต่อมาป้อมปราสาทได้ถูกกองทัพทาเคดะยึดครองไปได้ และตกเป็นของโทคุงาวะ อิเอยาสุ ในเวลาต่อมาหลังจากนั้นเมื่อโทโยโทมิ ฮิเดโยชิ ได้มีคำสั่งให้อิเอยาสุย้ายไปปฏิบัติหน้าที่ในภูมิภาคคันโต ก็ได้มอบปราสาทให้อิชิงะวะ โนะริมะสะ เป็นผู้ดูแลต่อ โนริมะสะและยะสุนะงะ ผู้เป็นบุตรชาย ได้สร้างหอปราสาทและส่วนอื่นๆ ได้แก่ หอปราสาท 3 หลัง หอดอนจอน หอเล็กทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือ อาคารที่พัก ประตูกลอง ประตูดำ คูปราสาท ปีกอาคารสามชั้น และชั้นย่อยๆในปราสาท ซึ่งทั้งหมดยังคงเหลืออยู่จนถึงปัจจุบัน เชื่อกันว่าพื้นที่ปราสาทส่วนใหญ่แล้วสร้างเสร็จสมบูรณ์เมื่อประมาณปี 1593-1594ในปี พ.ศ. 2415 (ค.ศ. 1872) ซึ่งเป็นช่วงยุคปฏิวัติเมจิ หอปราสาทถูกนำออกประมูลขายและกำลังจะถูกรื้อถอน แต่อิจิคาวะ เรียวโซ ได้ร่วมกับชาวเมืองมัตสึโมโตะช่วยกันรักษาปราสาทไว้ ประตูดำชั้นสองและกำแพงข้างประตูถูกสร้างขึ้นใหม่ในปี พ.ศ. 2533 (ค.ศ. 1990) และต่อมาประตูกลองรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสก็ถูกสร้างขึ้นใหม่ในปี พ.ศ. 2542 (ค.ศ. 1999)

เทศกาลสำคัญในช่วงฤดูใบไม้ผลิ และเทศกาลภาพยนตร์เมืองปูซาน

นอกจากสถานที่ท่องเที่ยวที่มีความสำคัญและน่าสนใจที่จะทำการทัวร์เกาหลีสำหรับนักท่องเที่ยวแล้ว ประเทศเกาหลียังคงแอบแฝงไปด้วยเทศกาลดี ๆ และสำคัญยิ่งในช่วงฤดูต่าง ๆ โดยที่ เทศกาลต่าง ๆ เหล่านี้ในประเทศเกาหลีมักพกสีสันแห่งความสวยงามที่มาพร้อมกับวัฒนธรรม ขนบธรรมเนียม และชีวิตความเป็นอยู่ของชาวเกาหลีโดยแท้จริง และนักท่องเที่ยวจะได้สัมผัสความเป็นเกาหลีอย่างเต็มรสชาติได้จากเทศกาลต่าง ๆ ที่ถือได้ว่ามีความสำคัญสำหรับชาวเกาหลีอย่างแท้จริง เพราะฉะนั้นหากนักท่องเที่ยวสนใจหรือต้องการทัวร์เกาหลีเมื่อไหร่ อย่าลืมศึกษาหรือนับวันเวลาในการทัวร์เกาหลีให้ถ่องแท้ ว่าครั้งนั้น ฤดูนั้น ในประเทศเกาหลีนักท่องเที่ยวจะได้พบกับเทศกาลต่าง ๆ ของเกาหลีคือเทศกาลใด เพราะถ้าหากคุณมีโอกาสรับรองเลยว่า โอกาสดี ๆ กับการทัวร์เกาหลีในเทศกาลสำคัญ ๆ แต่ละฤดูที่คุณชื่นชอบ แบบนี้จะทำให้คุณมีความสุขและสนุกไม่รู้ลืม

สำหรับเทศกาลต่าง ๆ ในช่วงเทศกาลภาพยนตร์เมืองปูซาน และ เทศกาลในฤดูใบไม้ผลิ  ที่มีความสำคัญในประเทศเกาหลีนั้น ได้แก่

1.เทศกาลภาพยนตร์เมืองปูซาน ซึ่งเทศกาลนี้จะอยู่ในระหว่างเดือน กันยายน ตุลาคม ของทุกปี เป็นเทศกาลสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการชมภาพยนตร์ ซึ่งในเทศกาลนี้ จะทำให้คุณได้ชมภาพยนตร์มากกว่า 200 เรื่องจาก 60 ประเทศทั่วโลก รวมไปถึงหนังและสารคดีต่าง ๆ และภาพยนตร์เคลื่อนไหวอีกด้วย

2.เทศกาลดอกไม้บาน ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ เมื่อเกาหลีเข้าสู่ช่วงฤดูใบไม้ผลิในช่วงเดือนมีนาคม ดอกไม้หลากหลายชนิดจะทำการออกดอกจนงามสง่าไปทั่วทุกบริเวณ โดยเฉพาะดอกเรปซีด นอกจากนี้ยังคงมีดอกซากุระ ดอกอาเซลเลีย ดอกฟอร์ซีเทีย และดอกแมคโนเลีย จนทำให้ประเทศเกาหลีประกอบไปด้วยสีสันแห่งฤดูดอกไม้หลากหลายชนิด เหมาะสมกับการทัวร์เกาหลีเพื่อชมธรรมชาติเป็นอย่างยิ่ง

ตามใจกับทัวร์สิงคโปร์

หลาย ๆ คนอยากไปทัวร์สิงคโปร์แต่เบื่อกับรายการสถานที่ที่มีนักท่องเที่ยวไปเยอะ ๆ เลยอยากจัดทริปทัวร์สิงคโปร์เฉพาะกลุ่มของตัวเองเพื่อความสะดวกและเที่ยวได้ตามใจ ซึ่งแน่นอนว่า บริษัททัวร์ต่าง ๆ ที่มีบริการทัวร์สิงคโปร์ราคาถูกนั้นสามารถทำให้คุณได้อย่างแน่นอน โดยส่วนมากแล้วการทัวร์สิงคโปร์ในลักษณะนี้มักมีจำนวนเกิน 10 คนโดยอาจเป็นการท่องเที่ยวแบบสมนาขององค์กรต่าง ๆ หรือ จัดอบรมดูงานต่าง ๆ แล้วเที่ยวไปในตัว หรือ เป็นลักษณะซัมเมอร์แคมป์เรียนและเที่ยว ซึ่งความหลากหลายของการบริการนั้นสามารถทำได้ และยิ่งหากเป็นทัวร์สิงค์โปร์ซึ่งคนไทยนิยมด้วยแล้ว ยิ่งง่ายต่อการจัดวันเวลาและสถานที่เที่ยวที่เอาใจกลุ่มลูกค้า  และ รายการต่าง ๆ ที่จะทัวร์สิงคโปร์แบบส่วนตัวนั้น เราสามารถเลือกสถานที่ต่าง ๆ ได้เองแล้วให้ทางบริษัททัวร์ตรวจสอบอีกครั้งว่าต้องเสียค่าใช้จ่าย อะไรบ้าง เปิดให้เข้าพักเข้าชมหรือไม่ และ ปลอดภัยหรือเปล่า หรือ ทางบริษัทจัดทัวร์สิงคโปร์มีโปรแกรมมาให้เลือกว่าอยากไปที่ไหนกันบ้าง ทั้งที่พัก และ ร้านอาหาร รวมถึงที่ท่องเที่ยวด้วย

         และแน่นอนว่าการจัดทัวร์สิงคโปร์ในลักษณะนี้ หากบริษัทไหนสามารถทำได้ก็ถือได้ว่าสร้างฐานลูกค้าได้อีกกลุ่ม เพราะการจัดทัวร์สิงคโปร์ในลักษณะนี้มักมีบ่อย ๆ และลูกค้าส่วนมากจะเป็นองค์กรใหญ่ ๆ หรือ บริษัทที่มีการพาพนักงานเที่ยวประจำปี และ อาจได้ผูกชาดเป็นลูกค้าประจำ และอาจให้จัดไปยังที่อื่น ๆ ด้วย ดังนั้นบริษัททัวร์หลาย ๆ แห่งมักมีบริการทัวร์ที่ให้ลูกค้าจัดรายการเที่ยวได้เอง หรือ แนะนำสถานที่ที่น่าสนใจอื่น ๆ และ ทัวร์สิงคโปร์ ก็สามารถจัดรายการอื่น ๆ นอกเหนือจากที่บริษัททัวร์ทั่วไปจะพาไปด้วยเช่นกัน

ธุรกิจทัวร์ราคาถูกในปัจจุบัน

เดี๋ยวนี้ใคร ๆ ก็ย่อมที่จะท่องเที่ยวต่างประเทศมากยิ่งขึ้น สถิติการท่องเที่ยวบ่งบอกได้เสมอว่านักท่องเที่ยวในปัจจุบันมีมากขึ้นจนทำให้เกิดการสนับสนุนการท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ เพราะนั่นจะกลายเป็นรายได้อันมหาศาลที่เข้ามาของประเทศต่าง ๆ ที่ได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก และหนึ่งในนั้น ย่อมมีประเทศที่มีประสิทธิภาพอย่างฮ่องกง จนทำให้ฮ่องกงติดอันดับสำหรับสถานที่ท่องเที่ยวที่ต้อนรับนักท่องเที่ยวได้จำนวนมากต่อวัน ด้วยเหตุนี้และรวมถึงหลากหลายปัจจัยที่มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงไปยังอนาคตอันใกล้ ทำให้เกิดโปรแกรมทัวร์ฮ่องกงราคาถูก และไม่ใช่เพียงฮ่องกงอย่างเดียว สถานที่ท่องเที่ยวประเทศต่าง ๆ ก็ทัวร์ราคาถูกด้วยเช่นเดียวกัน

         โปรแกรมทัวร์ฮ่องกงราคาถูกในปัจจุบันเกิดขึ้นมาอย่างมากมาย เนื่องจากได้รับการตอบรับที่ดีจากลูกค้าซึ่งอยู่ในลักษณะของนักท่องเที่ยวที่อยากจะท่องเที่ยวในฮ่องกงจึงเข้ามาขอใช้บริการทัวร์ และถ้าหากทัวร์ราคาถูกและมีคุณภาพมากขึ้นเท่าไหร่ การที่จะได้รับการตอบรับที่ดีก็จะยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น กลายเป็นส่งผลดีทั้งธุรกิจทัวร์และนักท่องเที่ยวไปพร้อม ๆ กันกับการทัวร์ฮ่องกงราคาถูกพร้อมทั้งประเทศต่าง ๆ ก็มีอีกมากมายตามสไตล์ของนักท่องเที่ยวที่สามารถเลือกได้ด้วยตัวเอง การตอบสนองที่ดีกลายเป็นจุดสำคัญที่ธุรกิจทัวร์ควรให้ความสำคัญด้วยเช่นเดียวกัน และในปัจจุบันถือได้ว่าธุรกิจทัวร์นั้นสามารถจับประเด็นความต้องการของลูกค้าได้ถึงจุด ๆ หนึ่ง จนเกิดเป็นทัวร์ฮ่องกงราคาถูกและทัวร์ประเทศต่าง ๆ ราคาถูก ซึ่งลูกค้าสามารถเจาะจงประเทศและสถานที่ท่องเที่ยวต่าง ๆ ได้ตามบริการของธุรกิจทัวร์หลากหลายที่ได้อย่างง่ายดาย เพราะทุกวันนี้การทัวร์ราคาถูกไม่ว่าจะที่ไหนก็มีจัดขึ้นแล้วทั้งนั้นโดยที่คุณเองไม่ต้องเหนื่อยตามหาแต่อย่างใด

บริษัททัวร์กับการพัฒนา

สำหรับบริษัททัวร์ทั่วทั้งประเทศนั้น ย่อมที่จะมีการพัฒนาการให้บริการแก่นักทัวร์หรือนักท่องเที่ยวให้ดียิ่ง ๆ ขึ้นไป เพราะมาตรฐานการทัวร์ในปัจจุบันประกอบไปด้วยหลากหลายปัจจัยด้วยกัน ที่บริษัททัวร์เองจำเป็นที่จะต้องให้ความใส่ใจและสนใจที่จะพัฒนาให้ดียิ่ง ๆ ขึ้นไป และสำหรับบริษัททัวร์บริษัทไหนที่สามารถครองใจลูกค้าได้ ก็จะได้ยอดหรือจำนวนลูกค้าที่สามารถส่งผลให้กิจการหรือธุรกิจดำเนินไปได้อีกขั้น

         และโปรแกรมต่าง ๆ ที่บริษัททัวร์ได้ทำการคิดค้นและจัดทำขึ้นเพื่อตอบสนองให้กับนักท่องเที่ยวนั้น อาจจะเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ถือได้ว่าจะสามารถทำให้บริษัททัวร์มีชื่อเสียงและกระตุ้นยอดขายให้มากขึ้นได้ เพราะเมื่อใดที่บริษัททัวร์ได้ขึ้นชื่อว่ามีมาตรฐาน และสามารถให้บริการแก่นักท่องเที่ยวที่เข้าร่วมทัวร์ได้เป็นอย่างดี รับรองเลยว่าการการันตรีในแต่ละครั้ง บริษัททัวร์จะมียอดหรือจำนวนนักท่องเที่ยวที่เข้ามาขอใช้บริการมากยิ่งขึ้นอีกด้วย ซึ่งทุกอย่างก็ย่อมที่จะขึ้นอยู่กับหลากหลายสิ่ง หลากหลายอย่างด้วยกัน อย่างโปรแกรมทัวร์เกาหลีราคาถูก ซึ่งได้รับการตอบรับที่ดีจากนักท่องเที่ยวเป็นจำนวนมากอยู่แล้ว หากพิจารณาจริง ๆ นอกจากบริษัททัวร์แต่ละแห่งจะสามารถเรียกความสนใจจากนักท่องเที่ยวในเรื่องของบริการได้ดี แต่อีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดนักท่องเที่ยวมีจำนวนขอใช้บริการมากยิ่งขึ้น ย่อมมีผลมาจากโปรแกรมการท่องเที่ยวที่ถือได้ว่าเป็นไฮไลท์ว่ามีน่าสนใจและถูกใจนักท่องเที่ยวได้มากขนาดไหนด้วยเช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นกว่าที่บริษัททัวร์จะสามารถพัฒนาไปได้ทีละขั้น ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนที่คิดเอาเสียเลย

การเดินทางด้วยโปรแกรมทัวร์

การเดินทางด้วยโปรแกรมทัวร์ญี่ปุ่นราคาถูก นักท่องเที่ยวไม่ต้องกังวลว่าจะไม่ได้ท่องเที่ยวในจุดสถานที่ท่องเที่ยวที่สำคัญของญี่ปุ่น เพราะทัวร์ญี่ปุ่นราคาถูกในครั้งนี้ ถึงแม้ราคาจะบ่งบอกว่าเป็นการส่งเสริมและเอาใจแฟน ๆ นักท่องเที่ยวด้วยราคาที่ถูก แต่สถานที่หรือจุดท่องเที่ยวที่ทัวร์จะพาไปนั้นไม่ได้น้อยลงแต่อย่างใด เพราะแต่ละโปรแกรมทัวร์ที่ถูกจัดขึ้น บริษัททัวร์หลากหลายสถานที่จะทำการจัดการข้อมูลต่าง ๆ ที่มีความละเอียดเพื่อทำการชี้แจงให้กับนักท่องเที่ยวที่เกิดความสนใจในทัวร์แต่ละรูปแบบอยู่แล้ว เพราะฉะนั้น ก่อนที่นักท่องเที่ยวคนใดจะได้ทำการตัดสินใจในการเลือกโปรแกรมทัวร์ นักท่องเที่ยวย่อมได้รับข้อมูลการทัวร์ในแต่ละครั้งเท่าที่บริษัททัวร์จะชี้แจงให้ได้ การตัดสินใจจนกระทั่งไปถึงการเดินทางเพื่อท่องเที่ยวในแต่ละครั้ง นักท่องเที่ยวย่อมทราบและได้รับข้อมูลอย่างเต็มเปี่ยมแน่นอน

สำหรับโปรแกรมการทัวร์ญี่ปุ่นราคาถูกนี้ บริษัททัวร์จะยังคงสร้างบรรยากาศแห่งความสนุกสนาน ถึงแม้นักท่องเที่ยวจะเดินทางมาด้วยโปรแกรมทัวร์ญี่ปุ่นราคาถูกก็ตาม  อรรถรสที่เต็มอิ่มไปด้วยความสนุกสนานในรูปแบบที่เดินทางไปเยือนดินแดนอาทิตย์อุทัยที่สุดแสนจะบรรยายในครั้งนี้ จะทำให้นักท่องเที่ยวได้มีความทรงจำที่ดีกับบริษัททัวร์ที่นักท่องเที่ยวให้ความไว้วางใจเพื่อขอใช้บริการอย่างแน่นอน การที่นักท่องเที่ยวจะได้สัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ ที่ตนเองมุ่งหวังและใฝ่ฝันว่าอยากจะกระทำ หรืออยากเดินทางไปนั้น ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่วิเศษสุด หากพวกเขาได้ทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ ทริปการเดินทางเล็ก ๆ น้อย ๆ บางทริปก็อาจจสร้างฝันให้กับใครบางคนได้ด้วยเช่นเดียวกัน

« Older Entries Recent Entries »